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Liebe Eltern, Lehrer/-innen und Erzieher/-innen!

In einem Zeitalter, in dem Kinder immer mehr Zeit vor dem Computer und Fernseher verbringen, bleibt die notwendige Bewegung oft auf der Strecke.
Der daraus resultierende Bewegungsmangel steht meist eng mit einer häufig ungesunden Ernährung in Verbindung. Die Folge sind Zivilisationskrankheiten
wie Diabetes Typ II, Fettstoffwechselstörungen, erhöhter Blutdruck, Adipositas sowie Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates bereits im Kindesalter.
Nuri und seine Freunde

Aus diesem Grund wollen wir in Zukunft mit unserer Rückenschule

“ Nuri und seine Freunde “

bereits im Kindergarten, Vorschul- und Grundschul-alter mit der Verhaltens- und Verhältnisprävention beginnen. Wir wollen durch diese gezielte Prävention in Kindergärten und Grundschulen das Gesundheits-bewusstsein und Gesundheitsverhalten der Kinder, Erzieher und Eltern nachhaltig verbessern.

Inhalte der Maßnahme:
Anstrich Das Kennenlernen des eigenen Körpers
Anstrich Das Kennenlernen von rückenfreundlichen, kindgerechten Haltungen und Bewegungen im Alltag

Bewegungsspiele
Anstrich Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
Anstrich Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung

Ziele der Maßnahme:
Anstrich Herausbilden von internen Kontrollüberzeugungen
( “Bewegungsspiele machen Spaß” )
Anstrich Anhebung des Fitnessniveaus ( Ausdauer, Koordination, Muskelkraft )
Anstrich Entwicklung eines positiven Körpergefühls
Anstrich Unterstützung der Entspannungsfähigkeit
Anstrich Herabsetzen des Verletzungsrisikos
Anstrich Verbesserung der Körperhaltung
Anstrich Regelmäßige Bewegung im Kindergarten / Grundschule
Anstrich Sensibilisierung für das Thema Gesundheit

Der zeitliche Umfang beträgt insgesamt 10 Einheiten á 60 min.
Darin enthalten ist ein Elternabend. Seit Ende 2000 hat der Gesetzgeber wieder die Möglichkeit geschaffen, dass bestimmte Maßnahmen der Gesundheitsförderung von den Krankenkassen unterstützt werden können. Hierzu gehört auch die Kinderrückenschule.

Bei einer qualifizierten Durchführung von Präventivmaßnahmen übernehmen die Kassen in der Regel bis zu 100 % der anfallenden Kursgebühren.
Als Physiotherapeut/in mit der Zusatzqualifikation Kinderrückenschullehrer/in können wir die von den Krankenkassen verlangten Ausbildungsnachweise vorlegen.

   
Analyse  
- Körperanalyse
- Ausdauertest /
..Fahrradergometer
 
Beratung  
- Anti-Stressberatung  
Stressmanagement  
- Persönliches Stressm.
- Betriebliches Stressm.
- Arbeit-und
..Lebensbalance
 
Kurse  
- Progressive
..Muskelrelaxation
- Rückenschule/
..Wirbelsäulengymnastik

- Kinderrückenschule
- Nordic Walking
 
Teambildende Maßnahmen  
- Hochseilgarten
- Drachenboot
 
Massagen am Arbeitsplatz  
- Veranstaltungen
- Durchführung
- Buchungsservice
- Preise
 
Seminare  
- Stressbewältigung
- ProRücken
- Ernährung im
..Arbeitsalltag
- Gesundheitszirkel-
..leiter
 
Steueranreiz  
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http://www.relax-gesundheit.de/